Konsep 20FIT pertama kali dimulai pada tahun 2014 ketika Bambang Reguna Bukit, direktur utama PT Kredo-aum (perusahaan tunggal Miha Bodytec di Indonesia) bertemu dengan Andien Aisyah untuk berbagi ketertarikan mereka dalam bidang olahraga. Pada waktu itu, mereka ingin membentuk suatu wadah yang positif untuk kesehatan dan kesejahteraan masyarakat Indonesia, khususnya di Jakarta. Dalam perjalanannya, beberapa rekan yang memiliki ketertarikan yang sama dalam olahraga – Jeff Budiman, Irfan Wahyudi, dan Prianka Bukit – secara resmi bergabung membentuk cabang pertama 20FIT di Cipete Raya, Jakarta Selatan pada tanggal 26 May 2014.
Dengan tujuan awal yaitu memberikan solusi alternatif berolahraga untuk berbagai kalangan, 20FIT mendapat sambutan hangat dari masyarakat luas. Bermula dari dua cabang yang berlokasi di Cipete dan Senayan, 20FIT telah menjadi salah satu alternatif terbaik bagi orang-orang yang mencari cara untuk Meningkatkan kebugaran mereka dan membentuk gaya hidup yang lebih baik. 20FIT menawarkan latihan alternatif yang tidak hanya efektif tetapi juga efisiensi waktu.